Be Yourself

Projekt již proběhl

Be Yourself
Jak zpomalit, když je všechno rychlé? Jak pečovat o druhé, když sami jedete na prázdno? Kurz Be Yourself vytvořil prostor právě pro tyhle otázky. Týden věnovaný sebepoznání, wellbeingu a tomu, co znamená pracovat s mladými lidmi udržitelně a autenticky.

datum konání:  18. 5. - 25. 5. 2026

místo konání: Předklášteří, Česká republika

téma:  Osobní rozvoj

Program kombinoval workshopy, řízené reflexe, koučinkové cvičení a sdílení v menších skupinách. Účastníci se věnovali tématům jako osobní hodnoty, hranice, emoční uvědomění a péče o sebe, tedy věcem, které jsou v práci s mladými lidmi zásadní, ale v praxi často jdou stranou. Prostor pro zpomalení a autentické rozhovory přitom neposkytovala jen dramaturgie programu, ale i samotné místo: klidné, ekologicky zaměřené centrum obklopené přírodou.

Jedním z nejsilnějších momentů týdne byla dobrovolnická aktivita v místním klášteře Porta Coeli. Účastníci přispěli svou energií místní komunitě a zároveň na vlastní kůži zažili, jak úzce spolu souvisí osobní rozvoj, mindfulness a zapojení do něčeho většího než sebe sama.

Večery patřily neformálnímu setkávání, sdílení tradic, jídla a příběhů z domovských zemí. Mezinárodní komunita čtrnácti zemí od Španělska přes Gruzii až po Dánsko se tak stávala nejen kolektivem, ale skutečnou komunitou.

Domů si účastníci odváželi víc než jen zápisník plný reflexí: větší sebevědomí, konkrétní nástroje pro práci s hranicemi i prevenci vyhoření a odhodlání přistupovat k práci s mladými lidmi udržitelněji a lidštěji.

Dokumenty ke stažení:

Be-Yourself-Infopack.pdf

Stáhnout

Odebírejte
e-mailové novinky: genesis

Odběr novinek
ARSY line - tvorba webových stránek a eshopů